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兴之谷五谷杂粮养生坊

                                     ——养颜抗皱篇

造成皮肤皱纹的主要原因是衰老，这是不可抗拒的自然规律。人体皮肤24岁开始自然衰老，30岁后额头开始产生皱纹，45岁后面部就会刻画出人生的年轮。随着年龄的增长，皮脂腺和汗腺的分泌功能逐渐衰退，使皮肤失去光泽、弹性。各种慢性疾***、身体衰弱、贫血等内在因素，直接日晒、皮肤污垢、使用化妆品不当、过度吸烟饮酒等外在因素，都是过早产生皱纹的诱因。兴之谷食品提醒说，不良的面部表情，如经常皱眉头等也会在眉间处形成皱纹；摄入高盐或大量饮浓茶，也会使皱纹过早产生。下列兴之谷食品提供的五谷滋补食疗方可长期食用，对美容养颜、抗衰除皱可起到一定的作用。

广州兴之谷食品养颜抗皱食疗款一：百合莲花汤。低温烘培百合100g，莲子50g，黄花10g，冰糖15g。将百合、黄花用水洗净，，装入盆内；莲子采用兴之谷的，其两头及皮、心已去掉，洗净后也放入盆内；汤盆内加入清水500ml，用大火蒸熟后，放入冰糖再蒸片刻即可。本款可以润肺止咳、养心安神、健肤美容。

兴之谷食品养颜抗衰食疗款二：杏仁莲百薏米粥。兴之谷甜杏仁15g，低温烘培薏仁20g，莲子6g，低温烘培百合25g，枸杞子10g，大米100g。将杏仁、薏米、莲子放入碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与百合、枸杞子、大米同煮粥即可。每天早晚空腹食用。这款美食可以补虚润肺，消除粉刺、雀斑、老人斑，美肤抗皱的作用。

兴之谷食品养颜抗衰食疗款三：桑葚葡萄粥。桑葚30g，葡萄干、白糖各10g，五谷粉原料薏米20g，大米50g，蜂蜜10mL。将桑葚、薏米洗净后用冷水浸泡数小时。淘洗干净大米，置铁锅中，加桑葚、薏米及浸泡的水，加葡萄干。先用大火煮开，再用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀即可。早晚各一次。本品具有滋阴补血、营养肌肤、美肤抗皱的作用。

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