考生不必一定需要保健品

如今，不少家长为了让自己的孩子在中高考中稳当过关，可谓舍得投资。增强记忆力的、增强免疫力的、安神补脑的等产品，在市面上销售“火热”。可在这场中高考生保健品销售“火热”战的背后，有专家指出，家长是不是可以考虑换一种方式来替代这些保健品呢？是什么促成了补脑、补心保健品“火热”销售呢？家有考生，就一定要保健品才能达到“助考”作用吗？

　　孩子吃不香、睡不着先找准原因

　　“爸爸，我最近一段时间总是睡不着，怎么办？”家住环城东路的高考生李某在一次和父母吃饭时，突然和爸爸说了这样一句话。随后母亲便用责怪口气对李某的父亲说：“你看，早说给孩子买些保健品，你说不好，平时营养调节好就可以了，这下该怎么办？现在我就去药店，你在家陪孩子吃饭……”

　　不到半个小时，李某的母亲便从药店里提回来三大瓶、两大盒保健品告诉李某，这些保健品能促进血液中紧张的“皮质醇”分解代谢，有助缓解压力，帮助睡眠，提高睡眠质量。看着这一堆“瓶瓶罐罐”，李某头也没回地进入自己房间看书去了，母亲很愕然。

　　据了解，今年参加高考的李某平时读书很努力，对自己要求很高，前不久一次统考，他的成绩比预想差了十几分，心情非常不好。也就自那次统考结束后的很长一段时间，李某每天上床后翻来覆去，久久不能入眠。作为医生的李某父亲，深知孩子目前这种焦虑造成失眠对于一名即将参加高考的学生来说意味着什么。

　　李某的父亲积极给孩子进行了心理调试及营养调理。一周后，李某焦燥、紧张状况得到改善，心情也变得好起来，睡眠问题自然改善了不少。

　　家长也苦恼购买只求心理安慰

　　13日下午，记者在鼓楼附近的一家药店内看到，一位家长一次买下5大盒保健品，这位家长告诉记者，其实也并不指望着保健品能帮助孩子提高多少成绩，只是给孩子补一补，希望孩子在高考冲刺阶段，不要因为太疲劳、压力太大，身体出问题。

　　记者在随机采访时，了解到有不少家长是因为周围许多家长都给孩子买了，不想让自己孩子落后，所以大多数都抱着“有总比没有好”的心态购买。

　　医学专家指出中高考前保健是一个综合性过程

　　有专家强调，中高考前保健是一个综合性过程，不仅包括饮食、补养，更重要的是心理调节与放松。家长盼子成龙、盼女成凤心切，孩子一点点要求，一定会满足，特别是即将参加中高考的考生，如果有一点不努力，学生家长自己就会表现出焦躁情绪，这些都会给孩子带来心理压力。

　　因此，让孩子身心都得到良好调整，是考前重要环节，此阶段不让孩子背太多包袱是比买任何保健品更重要的事。