保健品：本是通肠却成便秘
2014年04月25日 来源： OEM代加工网
在肛肠科门诊中，由于服用通便保健品导致便秘的患者越来越多，这种现象应该引起注意。因为长期吃通便保健品，其中的一些成分对肠蠕动产生不良影响，导致肠功能紊乱，身体的毒素淤积在肠道内，加重了便秘。
实际上，便秘患者可采取一系列科学的保健措施来“排堵保畅”：多吃瓜果蔬菜，特别是含膳食纤维丰富的芹菜、豆苗、荠菜、生梨、苹果、香蕉、萝卜等；不滥用保健品；做提肛运动，一天两次，每次50~100下；吃饭1小时后多散步等。
实际上，便秘患者可采取一系列科学的保健措施来“排堵保畅”：多吃瓜果蔬菜，特别是含膳食纤维丰富的芹菜、豆苗、荠菜、生梨、苹果、香蕉、萝卜等；不滥用保健品；做提肛运动，一天两次，每次50~100下；吃饭1小时后多散步等。
（OEM代加工网：
上一篇：保健品糖尿病患者慎选
下一篇：12种“健康食物”男性不可不吃
- 一天
- 三天
- 一周
- 1山东拟实施工业经济高质量发展十大行动 新培育专精特
- 2广州商家数增长近50%！直播带货激活服装产业新活力
- 3人工繁育冬虫夏草，距离产业化还有多远？
- 4女性冬季养生食谱-冬季适合女性的养生汤
- 5我国首部快递包装强制性国标将于6月1日实施
- 6瑞幸、茅台“生二胎”，各怀鬼胎
- 7五矿证券：给予小商品城中性评级
- 8市药品监管局召开2024年化妆品安全风险会商会议
- 9哪些出口商品，还有“卷”的机会？财通宏观：低端产业
- 10打造羽绒服品牌？哈尔滨回应了！
秋季：合理膳食 祛斑更有效
喂宝宝，普及科学知识
保健品行业仍然“朝阳” 行业怪圈
市保健品安全 “正源行动”锁定四
